百．年．孤．寂

孕期進入28週了，腰酸背痛的情況越來越重>"<
睡覺時不太能平躺，都得左右側輪流翻身睡
怕壓迫到肚子，兩腿間還得夾一個抱枕
老公買了宜得利家居的彎月型抱枕給我夾，很舒服~
比起婦幼用品店的抱枕(動輒一兩千)便宜而且質感又好喔!

不小心就離題了，趕快拉回來今天的主題：孕婦SPA
決定去克蘭詩前上網做了一些功課，後來覺得還是挑有品牌的店家比較安心
畢竟孕婦不能亂用精油，而且幫你按摩的人員也很重要
為了Baby安全，還是一切小心為上囉。

台中克蘭詩位於七期大樓的一樓，對面是公園綠意盎然的，地點挑得不錯
  

一樓是產品展示，上到挑高的二樓須爬一段樓梯(這段路是無電梯的，孕媽咪要小心行走)
  

首先會在接待區作一些簡易的資料填寫及諮詢，
服務我的小姐先對我孕期不適的地方特別作詢問，問得蠻仔細的
 

進入到按摩的空間，空間並不大，但隔音作得不錯，只聽到房內的輕音樂
 

還有專屬的衣櫃置物空間
 

內有一間浴室，但僅提供沖澡，禁止洗髮(怕毛髮阻塞)，有兩款沐浴精提供使用
沖完澡後，包著浴巾及頭髮，穿上提供的丁字褲，就可以按鈴請小姐進來囉(左:乾浴帽.丁字褲.濕浴帽) 
 

精油都經過這台機器加熱，所以她在幫我做按摩時精油都是熱呼呼的，超舒服~
 

按摩的過程因為不能趴著，所以也是左右側輪流翻身按，還有提供小枕頭讓我抱，蠻貼心的
因為沒辦法拍照，所以只能用文字敘述，大家就試著想像看看囉....

首先會先以輕柔的揉搖讓全身放鬆，這個手法是我第一次遇到，但真的會讓身體放鬆下來耶
一開始是從小腿部開始按摩，很仔細的連每根腳趾都有按喔
然後側躺開始由小腿到大腿往上按摩到臀部，感覺就很消水腫！
頸部、背部及肩膀也都有按摩到，而且她的手勁還不小，出乎我意料之外(過程中都會詢問力道OK嗎)
接著是按手臂及每根手指，真的非常仔細的一根一根手指去按，舒服到我都快睡著可是又捨不得睡啊～
最後是平躺SPA胸部及肚子，胸部基本上是以精油畫圓的方式按摩乳房外及鎖骨
肚子因為不能按壓，所以是以塗抹的方式很輕的上了保濕的精油
整個SPA過程是60分鐘，完成後小姐幫我用毛巾把腳踝及腳底的精油擦掉
然後建議我不用沖澡，因為這樣太浪費精油了，可用毛巾稍微擦拭，其餘的讓身體吸收(滑溜~)。

(幫我服務這位小姐是屬於手勁較大的，剛開始按完我覺得全身痛得要命，可是第二天就覺得身體很鬆)

穿好衣服出來後，熱茶及點心已經在桌上等我了(說真的這個點心有點寒酸...扣分!)
 

還有補妝區，各式保養品及彩妝品都可以免費使用

 

洗手間有提供香氛及擦手毛巾
 

重點來囉...孕婦SPA原價3650，第一次體驗價是2500，不是貴婦還真不能常常來作啊...
整個過程諮詢+按摩60分鐘+洗澡+休息+補妝等大約兩小時，
作完後小姐也不會強迫跟妳推銷儲值買療程，是很不錯的一次體驗！

Skin Spa 克蘭詩美妍中心 (台中店)

台中市西屯區市政北三路131號
(04)2259-7575